גמילה מסמים ואלכוהול

לייעוץ ראשוני והכוונה התקשר עכשיו ל- 077-5448575

 

סמים הורסים לך את החיים? המשפחה סובלת? ההרגשה הגרועה ביותר בעולם היא לראות קרוב משפחה אהוב או חבר קרוב, הורסים את חייהם בגלל סמים או אלכוהול. לא רק חיי האדם המכור נהרסים, המשפחה כולה נהרסת. הורים מאשימים את עצמם, דואגים וחרדים, לא עוצמים עין בלילות. בני זוג של מכורים, מאבדים סבלנות, אינם יודעים כיצד להתמודד עם הבעייה. הפתרון הסופי והאכזר הוא, ברוב המקרים – גירושין. ניתן להבין את התיסכול וחוסר האונים, מצד שני זה לא פותר את בעיית ההתמכרות.
המשך קריאה ייתן לך פתרון בטוח לבעיה ויראה לך איך אפשר לפתור אותה לתמיד ובאחריות. להיגמל ללא כאבים  ולהחזיר את האושר לחיים. 

תוכנית הגמילה מסמים של נרקונון ®

התוכנית נוסדה בשנת 1966. הטיפול הייחודי של  ללמוד כיצד “להיגמל מסמים ולהישאר נקי” היא תוכנית המשפיעה לאורך זמן. נרקונון היא רשת בינלאומית של מרכזי גמילה הפרושים ברחבי העולם. במרכזים אלו משתמשים בשיטה מוכחת ויעילה על מנת לסייע לאנשים בתהליך גמילה מסמים או גמילה מאלכוהול ורכישת כלים לחיים. תוכנית זו מסייעת ללמעלה מ-76% מהבוגרים המסיימים אותה, להישאר נקיים מאלכוהול וסמים גם לאחר שסיימו אותה. ההצלחה הראשונית של תוכנית נרקונון נעוצה בדרך המיוחדת של התיחסות לכל אספקט של התמכרות האדם במהלך התוכנית. בתוכנית זו לגמילה מסמים בנרקונון משתמשים בהצלחה עשרות אלפים בעולם, על מנת להשאיר את ההתמכרות לסמים ואלכוהול מאחור, לתמיד, ולהתחיל בחיים חדשים. 
)
תכנית הגמילה מסמים או  מאלכוהול בנרקונון נותנת את הדעת לקשיים בצד הפיזי ואף בצד הרגשי, קשיים הנובעים משימוש בסמים. שאיפתנו היא לסייע לאדם המכור, מבחינה מנטלית ורגשית, להשיג מחדש את היכולת לטפל בחיים ובאתגרים שהוא פוגש בדרך. כתוצאה מכך אחוז ההצלחה לאחר סיום התוכנית כולה עומד על פי 3 או 4 מאשר בשיטות אחרות.

נרקונון אלטרנטיבה ל- 12 הצעדים
שכיח למדי לגלות מכור שמצטרף לתוכנית  גמילה ומיד לאחריה חוזר להשתמש בסמים.
למספר מפעילי תוכניות גמילה יש ביטוי שגור למצב זה האומר ש”חזרה לשימוש בסמים היא חלק מתהליך השיקום”. כפי שכל בוגר נרקונון יספר לך, אין דבר רחוק יותר מהאמת מאמירה זו. בכל אופן זה נכון, ברוב תוכניות הגמילה הקונבנציונליות החזרה לשימוש בסמים היא שכיחה.
קיימת תוכנית גמילה אחת המשמשת אלטרנטיבה לשאר התוכניות ובה החזרה לשימוש בסמים בוודאות אינה חלק מהתוכנית. תוכנית זו משיגה אחוזי הצלחה גבוהים ביותר של מעל 70%. אחוזים אלו נמדדו לאחר שנתיים  מסיום התוכנית.
התוכנית של נרקונון אינה מחשיבה את החזרה לשימוש בסמים כחלק מתוכנית השיקום.

הבנת המנגנון של החזרה לשימוש בסמים

שימוש חוזר בסמים לאחר שיקום מתרחש מכמה סיבות. לעיתים תוכנית הגמילה מכוונת לכך שהמכור פשוט יפסיק להשתמש בסמים. לאחר 7 ימים או 30 יום למעשה משיגים תוצאה זו בתוכניות גמילה לאחר פרק הזמן הזה המכור אכן מפסיק להשתמש בסם. מה שעלול לקרות לאחר מכן הוא שהאדם יוצא מתוכנית הגמילה, ניגש לסוחר הסמים הקרוב ביותר ומתחיל שוב במעגל השימוש בסמים. אם אדם מבין את הסיבה לתוצאה זו הדבר נעשה ברור מאד. תשוקה לסם היא בעיקרה פיזית ומנטאלית גם יחד. תשוקה זו עשויה להיות כל כך חזקה עד כדי כך שהיא מתגברת על כל שיקול הגיוני. כל אמצעי בו ינסו להשתמש על מנת לעצור את התשוקה הבלתי נשלטת לסם, יסתיים בשימוש חוזר

העובדה שלאדם יש תשוקה בלתי נשלטת לסמים אינה הוכחה לכך שהוא סובל ממחלה חשוכת מרפא שלעולם לא יוכל להבריא ממנה. הצורך העז להשתמש בסם נגרם כתוצאה מהסם עצמו המצוי עדיין ברקמות השומן בגוף ונשאב בחזרה אל תוך מחזור הדם. זהו גורם פיזי טהור ועלול להתרחש גם שנים לאחר הגמילה מסמים.
בנרקונון נפתרת בעיה זו באמצעות התוכנית הייחודית והיעילה ביותר של טיהור הגוף לחיים חדשים. תוכנית זו מאפשרת לאדם להיפטר מעודפי הסמים שבגופו בדרך בטוחה וטבעית, פעם אחת ולתמיד.

מניעת שימוש חוזר בסמים

מניעת השימוש החוזר בסמים היא נקודת מפתח בתוכנית נרקונון. ישנם מספר גורמים  מניעים לשימוש בסמים שאנו מבודדים ומזהים אותם בתוכנית נרקונון. האדם המכור לומד את אותם גורמים מניעים אלא אף לומד לאתר אותם בחייו. בעזרת צוות נרקונון, המסור לומד כיצד להתגבר על אותם
גורמים ובכך למנוע את השימוש החוזר בסמים, מלהתרחש בעתיד

שאיפתנו בנרקונון היא להציע טיהור גוף יעיל, טיפול וחינוך כמו גם טכנולוגיה יעילה לאותם אלו הזקוקים לכך.מטרת התוכנית היא לעזור לסטודנט לחזור לחברה ע”י ההתייחסות ומתן דגש, על ביטול האפשרות שהוא איי פעם יחזור למעגל הסמים ויחיה את חייו בניגוד למערכת החוקים. התוכנית משפרת מערכות יחסים הרוסות עם בני משפחה ונותנת הדרכה לדרך בה אפשר להגיע להחלטות הגיוניות ולתרומה לחברה.

היועצים בנרקונון מתייחסים בגישה שונה מאשר במרכזים אחרים וחלקם אף מכורים לשעבר שסיימו את התוכנית שלנו, השתקמו והחליטו לתרום מהידע שלהם לאחרים. הם מבינים בדיוק כיצד אדם מכור, לאלכוהול או סמים, מרגיש ומה עובר עליו. 

כיצד תוכנית נרקונון ® מטפלת בדחף לסם תוך כדי חינוך לגמילה מסמים או מאלכוהול?

התשוקה לסמים מבחינה פיזית המושפעת מגורמים סביבתיים היא אחת מהסיבות הראשונות לכך שאדם שנגמל עלול לחזור ולצרוך סמים. ברוב המקרים, לאחר מספר ימים או שבועות לא ניתן למצוא עקבות לסמים בשתן או בדם. בכל אופן חלקיקי סמים מצטברים ברקמות השומן בגוף והם עלולים להישאר שם למשך שנים גם לאחר שהאדם נגמל מהם. בסיטואציות מסוימות, חלקיקים אלו עלולים להשתחרר אל זרם הדם ולגרום להופעת סימפטומים פיזיים של תשוקה לסמים.


תוכנית הטיהור לחיים חדשים מסלקת את הצורך הפיזי לסמים ואלכוהול המתעוררים מחדש גם לאחר זמן רב וזאת בגלל שאריות של חלקיקי סם ה”תקןעים” בגוף. מיד לאחר שתוצאה זו מושגת הם מוכנים להתמקד בקורסים  לשיפור הכלים לחיים ועובדים על מנת לרכוש התנהגות מודעת הנחוצה לעתיד מאושר נקי מסמים. התוכנית בנויה צעד צעד במטרה לאפשר השגת תוצאות טובות ביותר לחופש מושלם ויציב מסמים.

חינוך לגמילה מסמים ואלכוהול

נראה שקיימות שיטות רבות ושונות המיועדות לגמול אדם מהתמכרות לסמים.
בנושא זה קיימות אסכולות שונות זו מזו. החל באסכולה התומכת במתן מינון קבוע ומתמשך של תרופות מרשם ואף מתן של סמי הזיה.
המפתח הוא האם התוכנית המוצעת מקיפה באופן מספק, על מנת לסייע לאדם לרכוש מחדש את היכולת לחיות חיי הנאה וסיפוק ללא שימוש בסמים.

למעשה, גמילה מסמים צריכה להיות מובנת והגיונית לבני המשפחה. בני המשפחה הם אלו המכירים את האדם המכור במידה הרבה ביותר. הם יודעים בדיוק כיצד הוא או היא נראו ותיפקדו לפני שהסם השתלט על חייהם. הם יודעים כיצד הוא או היא אמורים להיראות ולתפקד שוב.
הם מכירים ומודעים היטב לנזק שההתמכרות לסמים ו/או האלכוהול גרמה לאורך השנים.
הם יודעים שבן משפחתם האהוב אינו מסוגל יותר להביט להם בעיניים הוא אינו אדם ישר ולא היה אדם ישר במשך כל שנות התמכרותו. נראה שהוא כמעט אינו מבחין במה שסובב אותו ושהוא מעלים ובורח מרגשותיו באמצעות סמים או אלכוהול. הוא כל כך מלא בכאבים, אובדן ואשמה כאילו נושא על גבו מטען כבד ביותר. נראה שההשתוקקות לסם הופכת אותו למשוגע וכשהנטל הכבד מעיק ומכה בו – אין לו ברירה אלא להשיג עוד סם, לא משנה מה יקרה. קיימים שינויים נוספים, כמו למשל, שלא איכפת לו יותר ממשפחה, ילדים, עבודה והעתיד.
למען האמת, האדם המכור יכול להוריד מעליו את הנטל הכבד והמעיק הזה של כאב ואובדן. הוא יכול לחזור ולהיות האדם אותו הכרתם בעבר. הוא יכול לשוב ולדאוג לעצמו ולאחרים ולהיות חופשי מהדחף המכריע והמשתלט הדוחף אותו להשיג עוד סמים ואלכוהול.
לוקח זמן להשיג תוצאה יסודית ומעמיקה זו.
תוכנית טיפוסית של 30 יום אינה מספיקה כדי לבטל ולהפוך על פיהן את השנים של הנזק.
לרוב האנשים נדרשת תקופה של שלושה עד חמישה חודשים על מנת לבנות חיים חדשים שיחליפו את אלו שנהרסו בגלל ההתמכרות. ישנם אנשים הזקוקים לזמן רב יותר.
הנה השלבים לשינוי שעל אדם מכור לעבור בתוכנית נרקונון.

השלב הראשון: היפטרות מההרס

לפני שניתן יהיה ללמד אותו את כישורי החיים להם הוא זקוק, עליו לצאת מתוך הערפול והעמימות בהם הוא שרוי בעקבות השימוש באלכוהול וסמים. תיקון זה מתבצע בנרקונון באגף לחינוך לגמילה הפיזית,  שם כל אחד מקבל תוספי תזונה המחזקים את הגוף ומחזירים לו את המשאבים שהסמים והאלכוהול כילו.
הסימנים לשינוי לטובה מבוקרים באופן תמידי והמדריכים המקצועיים קשובים לתחושותיו של האדם ולמצבו.
הרעיון של שיכוך סימפטומי הגמילה ללא שימוש בתרופות או סמים חלופיים מאפשרים לאדם להתחיל את התוכנית  כשהוא חש אופטימי לגבי ההזדמנות הטמונה בהצלחה.
במשך שעות היום, הצוות  מלווה את האדם, תומך בו, נותן לו “סיועים” עדינים המסייעים להרגעת הגוף והמחשבה.
המדריך הצמוד מטייל עם האדם מסביב ומידי פעם מתרגל איתו מספר תרגילי תקשורת בסיסיים המביאים אותו למצב בו הוא מסוגל לשלוט בפעולותיו.
בעבר, תוך כדי שימוש בסמים, אדם זה ויתר על יכולת השליטה שלו והעביר אותה לסמים, הם שלטו בו, ועכשיו הגיע הזמן להחזיר לעצמו את השליטה.
הפעולה הבאה היא תירגול נרחב יותר של מיומנויות תקשורת. על מנת להצליח  אדם חייב להיות בשליטה, להיות מסוגל לשבת בשקט וללמוד ואף לחיות באינטגרציה עם אחרים. מיומנויות פשוטות אלו יש לפתח באנשים אלו שחוו כל כך הרבה טראומות.
בנקודה זו האדם מוכן לתהליך העמוק של ניקוי הגוף מרעלים המבוסס על ישיבה בסאונה.
תוכנית זו משלבת ישיבה בסאונה בחום נמוך עד בינוני, פעילות גופנית לא מאומצת מדי ומשטר תזונתי בריא המספק גם תוספי מזון במינון מדוייק. צירוף זה הינו בשימוש במאות אלפי מקרים ומטרתו, לשטוף החוצה מתוך הגוף את שאריות הרעלים שנותרו ברקמות השומן לאחר שימוש בסמים ובאלכוהול.
כשרעלים אלו נשטפים מתוך הגוף, אין להם השפעה על האדם. אנשים שסיימו צעד זה מדווחים על כך שהם יותר אנרגטיים, בהירים יותר וצלולים במחשבה.
ברוב המקרים הם מדווחים על כך שהדחף הבלתי נשלט להשתמש בסמים, נעלם אף הוא.

שלב שני: שיפור ושיקום הקליטות החושיות ושיקום יכולות.
לפני שהאדם יוכל לתקן את העוול שגרם לאחרים, עליו להחזיר לעצמו את היכולת לקלוט ביתר בהירות את סביבתו, שעד כה, עקב השימוש בסמים, נראתה לו עמומה ומטושטשת.
הוא אינו מסוגל לשלוט בפעולות שלהו עצמו, הוא אינו יכול לשלוט בגופו. הוא השתמש בסמים לפני שידע והבין מה קורה.

יש לנתץ דחפים בלתי נשלטים אלו על מנת שלאדם תהייה הזדמנות להישאר פיכח וללא סמים.
באמצעות תירגול נוסף של מיומנויות תקשורת האדם משתנה לטובה, מבחין במה שנמצא סביבו ושולט במחשבותיו ובתקשורת שלו עם אחרים. הוא מסוגל לעבוד עם אדם אחר על סידרה חדשנית של תרגילים שמטרתה להביא אותם לזמן הווה הרחק מאירועי העבר המכאיבים. בתחילה אדם אחד עוזר לחברו ולאחר מכן החבר עוזר לו. בדרך זו כל אחד מהם לוקח אחריות על חברו הזקוק אף הוא לשיקום – זהו צעד גדול מאד קדימה עבור אדם שהיה מכור שבועות ספורים קודם לכן.

השלב השלישי: כישורי חיים בפעולה
זהו הישג גדול להגיע לרגע בו האדם לומד כישורי חיים, ורגע גדול אף יותר היכולת להשתמש בכל מה שהוא לומד, באופן מיידי, במטרה לנקות את העבר. בשלב זה של התוכנית, האדם יתחיל לפתח את היכולת לפתור בעיות ולקבל החלטות, יכולות הנדרשות על מנת להישאר פיכח וללא סמים.
בזמן שהוא עובר דרך שלב זה, הוא ישתמש בכישורים אלו בעולם האמיתי ויתחיל להכניס סדר בחיים, שכאדם משוקם הוא אמור לשוב ולחיות אותם.
עליו ללמוד לשקם יחסים שנהרסו בעבר. עליו ללמוד להתבונן בנוחות בחוסר היושר מצידו, בעבר, ולתקן זאת באמצעות היכולת הנרכשת של להיות ישר וכן. הוא לומד לשקם ולהשיב לעצמו את היכולת של שלמות והגינות אישית. זהו השלב בו כל אדם לומד כיצד לחיות חיים יצרניים, מלאי עניין ועבודה ללא צורך להשתמש בסמים. הוא לומד שהחיים ללא כישורים אלו, הם שהביאו למעשה לנזק שנגרם לו ולאחרים בעבר, וכיצד הוא מסוגל לקחת אחריות ולתקן אותו ואף למנוע את הנזק בעתיד.
זהו הרגע שהאדם הנמצא בתהליך שיקום חווה תחושת הקלה מאשמה המלווה אותו ושהפכה לנטל כבד מאד עבורו. יחסים עם בני המשפחה משוקמים אף הם והוא מוצא דרך לפצות אותם, את חבריו ואף את הקהילה, בעבור המעשים השגויים והרעים שעשה בעבר.
מה שמתגלה בשלב זה הוא אדם פרודוקטיבי – יצרני, ראוי לאמון שניתן לסמוך עליו, זהו למעשה האדם שבני המשפחה הכירו בעבר לפני שהתחיל את השימוש בסמים ובאלכוהול. בזמן שהוא משתחרר ויוצא מתוך הערפל של הסמים, שוטף ומשחרר מתוכו את כל אותן שאריות הרעלים ומשיג אחריות מחודשת, האדם ובני משפחתו יכולים להתאחד מחדש. עבור שלושה מתוך ארבעה אנשים שעברו תוכנית זו בנרקונון, אלו התוצאות המושגות. זוהי תוכנית שלימה ומושלמת שיש בה הגיון רב.

זכויות יוצרים © 2012  נרקונון  ישראל. כל הזכויות שמורות. נרקונון וסמל נרקונון הינם סימנים מסחריים רשומים וסימני שירות בבעלות האגודה הבינלאומית לחינוך ושיפור החיים והשימוש בהם נעשה בהרשאתה.